Qu'est ce que la rétention d'eau?

On définit la rétention d’eau comme une accumulation excessive de liquide dans l’organisme ou une partie de l’organisme. Donc, la rétention d’eau se produit lorsque l’organisme emmagasine plus d’eau qu’il n’en élimine.

95% des femmes font de la rétention d'eau. Faire de la rétention d'eau siginifie que le corps n'est pas composé de 50 à 60% d'eau mais de 65% d'eau ou plus.

Comment détecter la rétention d'eau?

Faîtes ce petit test:

Pressez fermement un ongle dans la pulpe de votre pouce. Voyez-vous une marque pendant plus de deux secondes ?

Avez-vous essayé de nombreux régimes amaigrissants sans pouvoir descendre en deçà d’un certain poids, même en persévérant ?

Avez-vous parfois les chevilles enflées ?

Vos bagues sont-elles trop petites parfois ?

Votre ventre est-il souvent tendu et gonflé ?

Eprouvez-vous souvent des douleurs aux seins ?

Votre poids varie-t-il dans la journée ?

Vous avez répondu Oui à au moins deux questions, vous faites probablement de la rétention d’eau.

Les causes de la rétention d'eau

La rétention d'eau est souvent un des facteurs qui cause le surplus de poids chez une personne. Elle est en autre causée soit par la prise de medicaments, soit par une mauvaise élimination des toxines projetées par les hormones ou bien par l'absorbtion d'aliments trop salés. La rétention d'eau peut également être dûe à une mauvaise circulation sanguine.

La rétention d'eau peut provoquer un surpoids de 3 kilos chez certaines femmes

Comment supprimer la rétention d'eau?

Il est important d'avoir une alimentation équilibrée, sans excès de sel et de bouger régulièrement. Le draineur Léane permettra d'aider à l'élimination de toute cette eau et de maigrir efficacement.

Consultez également le dossier sur la phytothérapie

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